Zumba® fitness

Was ist Zumba® fitness?

 

Zumba fitness® ist perfekt für:

Jeden und jeden Körper !

 

Zumba® wurde entwickelt, um Menschen zusammen zu bringen, gemeinsam zu schwitzen. Wie funktioniert es?

 

Wir nehmen das "WORK" aus dem Workout, in dem wir Bewegungen von geringer und hoher Intensität im Intervall mischen, so entsteht die kalorienverbrennenden Tanz-Fitness-Party. Die Latin- und World Rhythmen werden Dich in Ihren Bann ziehen, und Du wirst verstehen warum Zumba® Fitness Stunden oft als Workout ohne „WORK“ bezeichnet werden.

 

Super effektiv ?  Teste es !

 

Vorteile:

Ein komplexes Training, das alle Elemente des Fitness-, Cardio- , Muskeltrainings, Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn Du eine Zumba® fitness Stunde absolviert hast, spürst Du die positive Energie in Dir.

 

Donnerstag   19:00 - 20:00 Uhr    -   im Wechsel mit deepWORK

 

Der Unterricht findet auf Rücken- und Gelenke schonendem Spezialboden statt und ist fußwarm. Die Musik erfolgt über eine Profi-Soundanlage.

 

Ivonne Schneemann Kursleiterin

Sportschule Kodokan

 

36119 NEUHOF  

Fliedeweg 3

 

36093 KÜNZELL 

Fuldaer Straße 15

 

36381 SCHLÜCHTERN

Gartenstraße 50 b

(FIT & FUN)

Kontakt :

 

E-mail :  sportschule@kodokansport.info

 

Telefon:   06655-1807

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

 

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